Để biểu diễn kỹ thuật trượt với ván trượt đơn và ván trượt kép, bạn có thể thực hiện các động tác và kỹ thuật sau đây:
Với ván trượt đơn:
Ollie: Ollie là một kỹ thuật cơ bản và là nền tảng cho hầu hết các kỹ thuật trượt khác. Đây là cách thực hiện ollie với ván trượt đơn:
Đặt chân trên ván trượt, chân sau ở phía đuôi và chân trước ở phía đầu ván.
Khéo léo uốn gối và đẩy xuống để nâng cả ván trượt và cơ thể lên không trung.
Trong khi ván trượt đang bay, sử dụng chân sau để kéo ván trượt lên và sử dụng chân trước để giữ ván trượt ngang.
Khi muốn hạ xuống, hạ cả hai chân cùng nhau và cố gắng đặt ván trượt trở lại đất.
Kickflip: Kickflip là một kỹ thuật trượt nâng cao mà bạn có thể thực hiện sau khi đã làm quen với ollie. Đây là cách thực hiện kickflip với ván trượt đơn:
Bắt đầu từ vị trí ollie chuẩn.
Sử dụng chân trước để thực hiện một động tác “cào” trên mặt dưới của ván trượt bằng giày.
Đồng thời, sử dụng chân sau để thực hiện flick (đẩy) mạnh mẽ về hướng xa khỏi ván trượt để làm cho ván trượt quay cuồng.
Khi ván trượt quay đủ, kéo chân sau lên và đưa chân trước lên để bắt ván trượt trong không trung.
Khi đi xuống, hạ cả hai chân cùng nhau và cố gắng đặt ván trượt trở lại đất.
Với ván trượt kép (hay còn gọi là skateboard hai đầu):
Shuvit: Shuvit là một kỹ thuật đơn giản nhưng độc đáo trong đó bạn quay cuồng ván trượt mà không thực hiện bất kỳ flip nào. Đây là cách thực hiện shuvit với ván trượt kép:
Đặt chân trước và chân sau trên ván trượt, giữ thăng bằng giữa hai chân.
Sử dụng chân sau để đẩy mạnh ván trượt sang một hướng (ví dụ: sang phải).
Cùng lúc đó, sử dụng chân trước để dùng nhẹ nhàng đẩy ván trượt lên và xoay cả ván trượt 180 độ.
Khi ván trượt xoay đủ, hạ cả hai chân cùng nhau và cố gắng đặt ván trượt trở lại đất.
360 Pop Shuvit: 360 pop shuvit là một phiên bản nâng cao của shuvit trong đó bạn thực hiện quay cuồng với ván trượt kép. Đây là cách thực hiện 360 pop shuvit với ván trượt kép:
Bắt đầu từ vị trí ollie chuẩn.
Sử dụng chân trước để thực hiện một động tác “cào” trên mặt dưới của ván trượt bằnggiày.
Đồng thời, sử dụng chân sau để đẩy mạnh ván trượt sang một hướng (ví dụ: sang phải).
Khi ván trượt bay lên, sử dụng chân trước để thực hiện flick (đẩy) mạnh mẽ về phía trước để làm quay cuồng ván trượt 360 độ.
Khi ván trượt xoay đủ, kéo chân sau lên và đưa chân trước lên để bắt ván trượt trong không trung.
Khi đi xuống, hạ cả hai chân cùng nhau và cố gắng đặt ván trượt trở lại đất.
Lưu ý rằng mô tả trên chỉ là một phần nhỏ trong những kỹ thuật có thể thực hiện trên ván trượt đơn và ván trượt kép. Có nhiều kỹ thuật khác nhau, và việc thực hiện chúng đòi hỏi thời gian, kiên nhẫn và thực hành đều đặn để nắm vững. Hãy đảm bảo thực hiện các kỹ thuật này trong một môi trường an toàn và áp dụng các biện pháp bảo vệ cá nhân như động cơ, kính bảo hộ và bảo vệ cổ tay, gối, và mũ bảo hiểm.
Tất nhiên! Dưới đây là một số kỹ thuật trượt khác mà bạn có thể thử với cả ván trượt đơn và ván trượt kép:
Với ván trượt đơn:
50-50 Grind: Đây là kỹ thuật mà bạn đặt trục trượt tại giữa một vật cản, như một thanh ngang hay một bàn trượt, và trượt trên đó. Đây là cách thực hiện 50-50 Grind:
Đến gần vật cản và chuẩn bị bằng cách giữ thăng bằng trên ván trượt.
Đặt trục trượt chính xác lên vật cản, sao cho cả hai bánh xe ở ben trên và ben dưới vật cản.
Giữ thăng bằng trên vật cản và cố gắng đi qua vật cản trong thời gian ngắn.
Khi muốn rời khỏi vật cản, nhấc trục trượt lên và đặt chân trước xuống đất trước, sau đó đặt chân sau xuống đất để phanh.
Boardslide: Boardslide là một kỹ thuật tương tự như 50-50 Grind, nhưng bạn đặt trục trượt vuông góc với vật cản và trượt trên đó. Đây là cách thực hiện boardslide:
Tiếp cận vật cản và chuẩn bị bằng cách giữ thăng bằng trên ván trượt.
Đặt trục trượt vuông góc với vật cản và đặt trục trượt lên vật cản.
Đẩy ván trượt qua vật cản sao cho cả hai bánh xe ở ben trên và ben dưới vật cản.
Giữ thăng bằng trên vật cản và cố gắng đi qua nó trong thời gian ngắn.
Khi muốn rời khỏi vật cản, nhấc trục trượt lên và đặt chân trước xuống đất trước, sau đó đặt chân sau xuống đất để phanh.
Với ván trượt kép:
Nose Slide: Nose slide là một kỹ thuật trong đó bạn đặt một phần phía trước của ván trượt (nose) lên vật cản và trượt trên đó. Đây là cách thực hiện nose slide:
Tiếp cận vật cản và chuẩn bị bằng cách giữ thăng bằng trên ván trượt.
Đặt phần nose của ván trượt lên vật cản một cách chính xác.
Giữ thăng bằng trên vật cản và cố gắng đi qua nó trong thời gian ngắn.
Khi muốn rời khỏi vật cản, nhấc chân trước lên và đặt cả hai chân xuống đất để phanh.
Tail Slide: Tail slide là một kỹ thuật tương tự như nose slide, nhưng bạn đặt một phần phía sau của ván trượt (tail) lên vật cản và trượt trên đó. Đây là cách thực hiện tail slide:
Tiếp cận vật cản và chuẩn bị bằng cách giữ thăng bằng trên ván trượt.
Đặt phần tail của ván trượt lên vật cản một cách chính xác.
Giữ thăng bằng trên vật cản và cố gắng đi qua nó trong thời gCảm ơn đã chờ đợi. Dưới đây là một số kỹ thuật trượt khác mà bạn có thể thử:
Rock to Fakie: Kỹ thuật Rock to Fakie là khi bạn trượt lên một ramp (dàn dốc) và khi đạt đến điểm cao nhất, bạn đẩy trục trượt lên để xoay ngược lại và hướng về phía ngược lại của ramp. Đây là cách thực hiện Rock to Fakie:
Đặt chân trên ván trượt và tiến đến ramp.
Khi đạt đến điểm cao nhất trên ramp, hãy đẩy trục trượt lên để xoay ngược lại.
Dùng chân và cơ thể để duy trì thăng bằng khi trượt ngược lại trên ramp.
Khi muốn rời khỏi ramp, hãy nhấc trục trượt lên và đặt chân trước xuống đất trước, sau đó đặt chân sau xuống đất để phanh.
Ollie: Ollie là một kỹ thuật cơ bản trong trượt ván, cho phép bạn nhảy lên không khí trên ván trượt mà không cần sự hỗ trợ của ramp hoặc vật cản. Đây là cách thực hiện Ollie:
Đặt chân trên ván trượt, với một chân đặt ở phía trước của ván (chân nhảy) và chân còn lại phía sau (chân điều khiển).
Flex đầu gối và xoay cổ chân của chân nhảy để giữ chân nhảy ở vị trí gần mặt đất.
Nhấc chân nhảy lên và đồng thời đẩy xuống bằng chân điều khiển. Điều này sẽ tạo ra một lực đẩy trên ván và làm nổi ván lên không khí.
Sử dụng chân và cơ thể để duy trì thăng bằng trong khi ở trên không khí.
Khi muốn hạ xuống, hãy kéo chân lên và lắc ván trượt để đặt cả hai chân xuống đất và phanh.
Kickflip: Kickflip là một kỹ thuật khi bạn làm quay ván trượt xung quanh trục dọc của nó trong khi nhảy lên không khí. Đây là cách thực hiện Kickflip:
Đặt chân trên ván trượt, với chân nhảy ở phía trước và chân điều khiển ở phía sau.
Để chuẩn bị cho kickflip, đẩy chân điều khiển lên và lắc chân nhảy dọc theo cạnh bên của ván trượt. Đồng thời, hãy lắc và đẩy chân nhảy để tạo quay xung quanh trục dọc của ván trượt.
Sử dụng chân và cơ thể để duy trì thăng bằng trong khi ván trượt quay xung quanh trục dọc.
Khi muốn hạ xuống, hãy kéo chân lên và lắc ván trượt để đặt cả hai chân xuống đất và phanh.
Hãy nhớ rằng những kỹ thuật này đòi hỏi sự luyện tập và kiên nhẫn để trở nên thành thạo. Luôn đảm bảo rằng bạn trượt với an toàn và sử dụng các phụ kiện bảo vệ như mũ bảo hiểm và bảo hộ cơ thể.
Trả lời